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Darme cuenta, ser empática, ponerme en los zapatos del otro, disfrutar, sentir, observarme día a día; mis actitudes, mis reacciones, mis diferentes estados emocionales, poner atención a cada situación que se me presenta sin perderme de mi, de lo que sucede en mi cuerpo. Conectar con la gratitud que sale de lo más profundo de mi interior; gratitud a Dios,…
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Días buenos, días malos, días en los que no quiero saber de nada, otros en los que me encuentro reflexiva y conectada al momento y de pronto llega la desesperación,… Leer más
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Nuestras luces obviamente son siempre aceptadas por nosotros mismos pero ¿Qué pasa con nuestra oscuridad? ¿Cómo la vivimos? Cuando empece a reconocerlas y a aceptarlas comenzó una parte importante de mi camino de sanción , poderlas permitir e integrar y reconocerlas como parte de mi ha sido un acto de compasión y amor hacia mi misma y mi historia. Leer más
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Por lo regular en mis publicaciones, escribo sobre inhalar y exhalar, para mi es una forma de darme cuenta y regresar al aquí y el ahora, al presente. ¿Te has… Leer más
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Todos los pensamientos negativos que acumulamos nos producen estrés… ¡Respira!. Inhala y exhala y regresa a tu paz. Leer más
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Hay una ley universal que me encanta que es CAUSA Y EFECTO, ¿Qué quiere decir para mí esto?, que todo es causativo, tú lo causas y hay un efecto. Las… Leer más
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Empecé a observar la vida cada día más, y me di cuenta y llegué a la conclusión de que todo ser vivo en este planeta tiene una alma, dicen los kabalistas que es una chispa divina del creador, yo lo veo como un sutil destello de energía que te hace vivir y conectarte con todos los seres de este planeta. Leer más
