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  • ¿QUIÉN ES SERGI TORRES?

    http://www.concienciaconciencia.com/biografia-sergi-torres.html Cuando le preguntan a Sergi quién es Sergi Torres, suele responder “aún no lo sé, sigo investigando qué es ser Sergi Torres y qué es ser un ser humano”. Nace en Barcelona (Diciembre de 1975) y actualmente, comparte su propia experiencia de autoindagación. Después de dedicarse durante 10 años a trabajar como fisioterapeuta, deja su profesión para escuchar su…

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  • “Del caos, nacen las estrellas”

    Es momento de soltar todo aquello que no está en nuestras manos poder cambiar, rendirnos ante lo que sucede y observar el momento presente con todo lo que hay en él; miedo, frustración, desesperación, angustia, tristeza, incertidumbre. Pero recuerda que la impermanencia es una ley de vida, “Esto también pasará”. Leer más

  • Agradeciendo

    Cada vez que termina un año se cierra un ciclo y se abre uno nuevo, el 2019 terminó y es muy importante buscar un espacio y darnos un momento para… Leer más

  • Maru

    Poner atención en lo que sucede en mi cuerpo, me ayuda a descubrir ese pensamiento que me causa estrés, ahí es donde sucede magia, yo tengo el control para regresar… Leer más

  • Margarita

    Cuando entendí que el estrés habita en mi mente y se alimenta de mis pensamientos, me di cuenta de que se ha vuelto más fácil convivir con él. Cuando entendí… Leer más

  • Majo

    Nosotros podemos ayudar a reducir el estrés en nuestras vidas… Aquí comparto contigo lo que me ayuda a estar más tranquila y presente. Nosotros podemos ayudar a reducir el estrés… Leer más

  • Barbara

    Todos los pensamientos negativos que acumulamos nos producen estrés… ¡Respira!. Inhala y exhala y regresa a tu paz. Leer más