1 cuando sientas apego: cuéntale al fuego, es maestro en transmutar estados.
2 cuando te sientas estancado, háblale al agua, ella sabe de movimiento, ella fluye y no se apega a nada.
3 cuando te sientas triste: siéntate, junta tus manos y llévalas a tu corazón.
4 cuando tus pensamientos no paren: pon atención a tu respiración, ella te traerá a tu momento presente.
5 cuando sientas deseos de morir: habla con la tierra, ella sabe de renacimientos.
6 cuando no entiendas nada: prende una vela o un incienso, llegará claridad a tu alma.
7 vuelve a la raíz.
Carolunart