Quisiera poder explicarles en mis palabras lo que un ejercicio en terapia hizo por mí, mismo que ahora hago con frecuencia y me ayuda a liberar esos sentimientos atrapados y que muchas veces no era claros que estaban contenidos. Pudiera describirlo como un grito de desahogo, silencioso, que ayuda a dar tranquilidad y paz; nos da claridad para poder aceptar…