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  • Empezando a vivir Aquí y Ahora

    Empezando a vivir aquí y ahora “Cuando entras en el ahora sales del contenido de tu mente. La corriente incesante de pensamientos se apacigua. Los pensamientos dejan de absorber toda tu atención, ya no te ocupan completamente. Surgen pausas entre pensamientos, espacio, quietud. Empiezas a darte cuenta de que eres mucho más profundo y vasto que tus pensamientos.” ECKHART TOLLE…

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