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La mente dirigida hacia afuera se transforma en pensamientos y objetos. La mente dirigida hacia adentro se transforma en el Yo. «La sabiduría de Ramana Maharshi«
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Si comparamos nuestra vida con un juego, podríamos empezar a vivirla de la misma manera... Leer más
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Quisiera poder explicarles en mis palabras lo que un ejercicio en terapia hizo por mí, mismo que ahora hago con frecuencia y me ayuda a liberar esos sentimientos atrapados y… Leer más
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¿Cómo defino el estrés? Como un estado de ánimo que no me deja sentirme bien porque quiero estar allá en lugar de acá, quiero que sea eso en lugar de… Leer más
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Cuando entendí que el estrés habita en mi mente y se alimenta de mis pensamientos, me di cuenta de que se ha vuelto más fácil convivir con él. Cuando entendí… Leer más
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estamos bombardeados por tanta pero tanta información comunicación, y publicidad que nos sobrepasa y envuelve en esta forma de vida en la que es tristísima habitar. Leer más
